Einleitung
Viele Symptome der Wechseljahre überschneiden sich mit Anzeichen von Nährstoffmangel. Eine klare Differenzierung ist entscheidend für die Therapie.
Typische hormonelle Symptome
Hitzewallungen, Zyklusveränderungen, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme.
Typische Nährstoffmängel
Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Muskelbeschwerden, Infektanfälligkeit.
Diagnostischer Ansatz
Strukturierte Anamnese, hormonelle Labordiagnostik und gezielte Mikronährstoffanalysen.
Therapie
Individuelle Kombination aus Hormon- und Nährstofftherapie.